老话说“男追女隔座山，女追男隔层纱，可这纱要是太久没人掀，也会积灰变透明”。最近后台好多姑娘抱怨：“男友回消息像挤牙膏，约会永远玩手机，我说‘生病难受’他只回‘多喝热水’，到底怎么让他把心思放回我身上？”别急，今儿就教你3招“反套路”，让他主动追着你转。
感觉男朋友对自己不上心了怎么办
第一招：别当“老妈子”，先让自己“支棱起来”
好多姑娘谈了恋爱就自动切换“保姆模式”：他袜子乱扔你捡，游戏打输了哄，甚至他兄弟聚会你都帮着订饭店——你把他惯成“巨婴”，他当然觉得“你跑不了”。
具体做法：
-停掉“24小时服务”：以前他一说“饿了”你立刻点外卖？现在回句“巧了，我正跟姐妹吃火锅呢”（配张热热闹闹的自拍发朋友圈）。
-把精力砸自己身上：报个舞蹈班、周末去探店，发朋友圈别再是“陪男友打游戏”，换成“新学的爵士舞，老娘腰都快断了”（配张练习视频截图）。
-拒绝“随叫随到”：他晚上喊你打游戏？回“没空，我追的剧更新了”；他让你帮查资料？说“自己百度去，我忙着呢”——让他发现，没了你，他连袜子都找不着，而你没了他，日子照样精彩。
第二招：学会“反向撒娇”，让他猜不透你的心思
男人有时候真的有点贱，你越上赶着，他越拿你当空气。与其抱怨“你根本不在乎我”，不如换个“欲擒故纵”的套路。
举个栗子：
-把“指责”换成“调侃”：他忘记你们恋爱纪念日，别骂“你心里还有没有我”，笑着说“哎，某个人是不是该补我一顿大餐了？我可记仇哦”（说完扭头就走，留他在原地反省）。
-“撒娇”带点距离感：他打游戏不理你，别夺命连环call，发张自拍配文“今天化了超美的妆，可惜没人欣赏”，他回你就说“没事，我跟闺蜜出去浪啦”——让他心里犯嘀咕：“这丫头怎么不缠着我了？”
-关键时刻“装糊涂”：他说“最近忙，没时间陪你”，别追问“在忙什么”，回“知道啦，你忙你的，我正好约了男神吃饭”（“男神”是你表哥也行，重点让他紧张）。
第三招：找准“痛点时刻”，让他体验“失去感”
男人的在乎往往源于“怕失去”，你得让他尝尝“被冷落”的滋味。
挑这3个时机下手：
1.他习惯你关心的时刻：以前他生病你整夜照顾？这次他感冒，你送盒药说“记得按时吃，我今晚有约”，然后真的出去跟朋友嗨，发个定位在朋友圈——他躺在病床上，保准想你想得抓心挠肝。
2.他炫耀的时候：他跟你吹“兄弟说我游戏打得超厉害”，别附和“是啊是啊”，泼点冷水“就你那技术？我刚看隔壁小王直播，比你强多了”（扭头就走，留他在原地急眼）。
3.日常告别时：以前分手总你回头看他？现在转身就走，他喊“你不等我？”你说“不等了，我要去买奶茶，晚了就关门了”——让他突然意识到，你不再把他当生活的中心。
男人对你不上心，往往是因为你让他觉得“吃定你了”。好的感情是“相互需要”，不是你单方面付出。你得让他知道：你可以温柔体贴，但不是没了他就活不了；你可以撒娇粘人，但你的爱只给懂得珍惜的人。
用这3招时，“别纠结、别回头、别暴露需求感”，该吃吃该喝喝，把自己活得漂亮了，他自然会回头盯着你——毕竟，谁会对一个随时可能“失去”的宝贝不上心呢？
就这么着，先把自己当“宝”，他才会把你当“宝”。