错爱中挣扎,情感咨询后觉醒,告别不公,重拾尊严与自我

坐在咨询室里,我的心情像被打翻的五味瓶。最近,他的行为让我心里特别不是滋味,尤其是昨晚,他又一整晚没回我消息,直到现在都没个动静,这种感觉糟透了。

错爱中挣扎,情感咨询后觉醒

我对情感咨询侃侃老师倾诉:“是我先喜欢上他的,那时他正跟前女友闹分手,还拒绝过我两三次。但后来,我们还是发生了关系。他说想保持这种关系,就算和前女友分手了,也想简单点,先做事再考虑感情的事。我觉得不对,就跟他讲,只有情侣才能做情侣该做的事。可他却说朋友也可以。我当时就火了,直接拒绝了他上床的要求。没想到,他当晚就妥协了,说其实我们在谈恋爱,只是得保密。”

侃侃老师听着,轻轻点了点头。

我接着说:“我们的相处模式很怪。大多时候都是我主动找他,我努力找话题,想营造好氛围,他却总是很被动。这太不公平了,一直是我在付出,他光享受。我像个傻子似的,拼命哄他开心,他却连消息都不及时回。”

侃侃老师问我:“你觉得他在利用你吗?”我想了想,说:“有时候真这么觉得。他需要我的时候就出现,用完就消失。他对这段感情肯定没我认真。”

侃侃老师建议我:“那你有没有跟他好好聊聊?”我无奈地摇摇头:“聊过,根本没用。每次我提问题,他就找借口,不是说工作忙,就是压力大,我知道都是假话。”

侃侃老师又问:“那你现在打算咋办?”我叹了口气:“我也不知道,有时想干脆分手算了,又怕真失去他,毕竟我投入太多了。”

侃侃老师反问我:“你觉得自己该被这样对待吗?”我肯定地说:“不值得,我应该得到更好的。”侃侃老师鼓励我:“那你得为自己争取啊。”我犹豫了一下:“我也想,可我怕他离开我。”

侃侃老师温柔地说:“你要相信自己的价值,每个人都该被尊重珍惜。要是这段感情让你痛苦,得重新想想它的意义。”我听了,觉得很有道理,点头说:“对,我不想再为他牺牲自己的幸福了。”

他曾说过“只要不折腾,我们就还是朋友”,可他根本没做到。一想到这,我就更气,他根本不尊重我的感受,一直在利用我对他的感情。

我对侃侃老师说:“我决定改变这一切,不再忍这种不公平的关系,我要找回尊严。”侃侃老师笑着点头:“这是个好决定,记住你值得被爱和尊重。”

这次咨询让我想通了很多。不能再忍这不公平的感情,得学会保护自己。每个人都有追求幸福的权利,不能为讨好别人丢了自己的快乐。走出咨询室,我感到从未有过的轻松。未来也许有挑战,但我不怕,我会坚持做自己,不再迷失在取悦他人的路上。