北京时间7月24日，海口主场，2026年FIBA国际团结杯四国邀请赛，中国男篮113比79把喀麦隆给收拾了。首节就领先13分，第二节一度拉开到27分，半场结束还握着19分优势，第三节打完20分，末节一上来直接30分差距，比赛早早就没了悬念。全场三分球31投16中，命中率超过五成，这手感，谁顶得住？
数据方面，中国男篮这边：廖三宁18分4助攻——不过话说回来，他末节垃圾时间拿了8分，有点“刷”的意思；胡金秋11分4篮板，贺希宁17分3篮板，崔永熙10分，焦泊乔11分4篮板，庞峥麟13分4助攻，赵嘉义9分。喀麦隆那边，通杰21分3助攻，吉贝康姆16分，恩乔克9分6篮板，阿特巴11分，莱莱10分。
这场比赛要说谁是星中之星？贺希宁当仁不让。开场就连续命中三个三分，全场投进4个三分球，拿下17分。你说他是不是专门冲着喀麦隆的篮筐来的？
花絮也有意思：未来四天，中国男篮还有三场热身赛，不过对手只有喀麦隆和格鲁吉亚——这赛程安排，有点让人摸不着头脑。本场12人名单：焦泊乔、赵嘉义、崔永熙、李弘权、李悦洲、廖三宁、庞峥麟、赵继伟、贺希宁、胡金秋、朱俊龙、蒋浩然。李悦洲直到末节才捞到上场时间，这待遇，够心酸的吧。
高光瞬间也不少：焦泊乔腰位压哨中投，庞峥麟空切放篮，廖三宁借掩护三分干拔，焦泊乔居然也投进三分球，庞峥麟快下上篮命中——这些画面，看着就过瘾。
回顾比赛过程：开场中国男篮在海口主场打出一波11比0，梦幻开局。喀麦隆连回两个三分，赵继伟立刻用三分回应，14比6继续压着打。喀麦隆命中第三个三分，贺希宁立马又回敬一个。李弘权突破暴扣，两队的防守专注度嘛，说实话都有点松。首节男篮三分11投8中，喀麦隆三分5中4也不差，首节32比19。
第二节开场庞峥麟连续得分，赵嘉义三分命中后分差已经拉到20分。蒋浩然上场后，11人都亮相了，就剩李悦洲坐着。庞峥麟连拿9分，把分差扩大到20分，喀麦隆叫了暂停。随后男篮一度领先27分，可喀麦隆一个暂停就打乱了郭士强的布置，中国队连续失误，喀麦隆各种轻松上篮，半场结束27分优势缩水到19分。你说这暂停，是不是有点灵？
易边再战，胡金秋直插篮下命中，喀麦隆造犯规两罚全中，胡金秋冲到篮下暴扣，连续得分扩大优势。喀麦隆这边三分连续打铁，通杰作为2025年NBA次轮秀，上篮也打铁，这状态，唉，喀麦隆这个归化球员怕是白费了。贺希宁中投命中，领先到24分。崔永熙造犯规两罚全中，李弘权失误，焦泊乔造犯规，贺希宁持球三分命中，焦泊乔篮下得手，通杰撤步三分回应，焦泊乔暴扣，庞峥麟造犯规，廖三宁1打3造犯规，喀麦隆三分命中，三节打完87比67。
末节开场，郭士强还是没让李悦洲上。庞峥麟助攻胡金秋快攻轻松命中，一波10比0把分差拉开到30分。喀麦隆三分命中才止住血。蒋浩然转身上篮造犯规，廖三宁空位三分再中，裁判连吹喀麦隆三个犯规，蒋浩然造犯规，李悦洲终于被换上场——上来就送三罚，蒋浩然上篮得手，比赛就这么结束了。
两队先发：中国——赵继伟、贺希宁、朱俊龙、李弘权、胡金秋；喀麦隆——通杰、吉贝康姆、阿特巴、肖姆什、迪米特。
说起来，这场球中国男篮赢在三分线外，但防守端漏人也不少，碰上强队怕是要吃亏。不过热身赛嘛，找找手感，练练阵容，也算值了。